Lợi ích của nước khoáng đối với làn da

Phân biệt nước khoáng, nước tinh khiết và nước suối

Nhiều người vẫn hay nhầm lẫn giữa nước suối, nước tinh khiết và nước khoáng vì cả 3 loại nước này đều được đóng chai và dễ dàng tìm mua tại các siêu thị, cửa hàng tiện lợi hay tạp hóa. Ba loại nước này đều là nước đã qua khử trùng và có thể uống được, an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên, chúng có nguồn gốc và công dụng khác nhau. 

Nước tinh khiết được lấy từ nguồn nước ngầm, nước sông, nước giếng, nước sinh hoạt… dưới dạng thô đã được làm sạch và khử trùng, không còn cặn bẩn và vi trùng, được đóng chai và dùng để làm nước uống hoặc dùng trong sinh hoạt hàng ngày. Nước tinh khiết không mùi, không vị và không chứa thành phần khoáng chất và ở đâu cũng có thể sản xuất được nước tinh khiết.

Trong khi đó nước suối thiên nhiên được lấy từ nguồn nước thiên nhiên mà trong thành phần tự nhiên có thể được trộn lẫn một lượng khoáng chất nhưng ở nồng độ thấp. Nước suối với hàm lượng khoáng chất thấp vẫn có thể được dùng để thay thế cho nước tinh khiết hàng ngày.   

Còn nước khoáng là nước thiên nhiên chảy qua các tầng địa chất dưới lòng đất nên có chứa một số khoáng chất vi lượng (kali, magie, canxi…), hợp chất muối và khí tự nhiên cao hơn so với nước tinh khiết và nước suối thiên nhiên. Trong quá trình sản xuất, các nhà sản xuất bên cạnh việc gạn lọc, kết tủa, khử trùng bằng khí ozone, tia cực tím thì có thể trộn thêm khí gas giúp tạo các bọt khí lăn tăn trong nước. Nước khoáng thường được khử trùng, sản xuất và đóng chai ngay tại nguồn suối khoáng tuân theo các tiêu chuẩn chất lượng chung và riêng của mỗi quốc gia. Và chỉ ở những nơi có nguồn suối khoáng tự nhiên thì mới có thể sản xuất được loại nước này. 

Hàm lượng khoáng chất trong nước khoáng ổn định và cao hơn nước suối nên thường có vị mặn hơn và tốt hơn cho sức khỏe. Nước khoáng dù không thể thay thế như nước uống tinh khiết hàng ngày nhưng với hàm lượng đường và năng lượng thấp gần như bằng không và nguồn khoáng chất dồi dào, ngoài việc uống giải khát một cách an toàn còn có nhiều ứng dụng trong chữa bệnh bồi bổ sức khỏe cho người già, người chơi thể thao và phụ nữ có thai... Đặc biệt, nước khoáng đem lại công dụng tuyệt vời trong làm đẹp, dưỡng da và chăm sóc sức khỏe làn da, đặc biệt trong những ngày thời tiết nắng nóng như hiện nay.

Khi nước khoáng thiên nhiên có thêm thành phần khí CO2, người ta gọi đây là nước khoáng có gas.

Công dụng của nước khoáng có gas đối với sức khỏe

Giải độc

Nước khoáng có gas có thể được dùng như một loại nước detox giúp đào thải độc tố tích tụ trong cơ thể, nhuận tràng, ngăn ngừa tình trạng chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu. Vì thế, nó cũng giúp nâng cao sức khỏe của làn da. Ngoài ra, việc bổ sung khoảng 500ml nước khoáng có gas mỗi ngày cho cơ thể cũng có tác dụng trong việc ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, huyết áp.

Hỗ trợ giảm cân

Mỗi khi thèm ăn có thể uống một ngụm nhỏ nước khoáng có gas sẽ giúp cơ thể giảm bớt cảm giác đói. Nước khoáng sẽ giúp cơ thể cảm thấy đủ, giúp hạn chế lượng thức ăn nạp vào cơ thể.

Ngăn ngừa rối loạn da

Việc tiếp xúc nhiều hơn với các sản phẩm trang điểm và chất gây ô nhiễm, cả hai đều dẫn đến sự gia tăng các vấn đề về da như dị ứng da, da sần sùi, chàm, vảy nến... Uống và dưỡng da bằng nước khoáng sẽ giúp thanh lọc làn da của bạn tốt hơn.

Làm chậm quá trình lão hóa

Uống nước khoáng hàng ngày giúp cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu cho các tế bào của da cùng với các mô cơ thể mang lại cho bạn làn da mềm mại, đàn hồi, ẩm mượt và khỏe mạnh.

Ngăn ngừa mụn nhọt

Nước khoáng có gas có thể giúp loại bỏ bụi bẩn trên da một cách nhẹ nhàng nên còn được sử dụng để làm sạch da mặt giúp loại bỏ mụn nhọt, làm cho làn da tươi sạch với tính chất bù nước của khoáng.

Chữa lành vết cháy nắng

Không chỉ có khả năng hiệu quả trong việc chữa lành vết cháy nắng với chi phí cực rẻ mà còn không có bất kỳ tác dụng nào gây hại cho da và cơ thể bạn. Do đó, để chữa cháy nắng, uống nước khoáng thường xuyên mỗi ngày sẽ là một lựa chọn hoàn hảo cho bạn. 

Loại bỏ nhược điểm trên khuôn mặt

Uống nước khoáng có thể giúp loại bỏ các nhược điểm có thể xảy ra trên da của bạn. Nó giữ cho da ngậm nước. Loại bỏ dư thừa dầu và độc tố, cũng là một tác động tích cực của nước khoáng đem lại.

Làm đẹp với nước khoáng có gas

Dùng để rửa mặt

Hàng ngày, sau khi rửa mặt sạch với sữa rửa mặt, hãy lấy một lượng nước khoáng vừa đủ vào bông tẩy trang và thấm đều lên da, vỗ nhẹ để khoáng chất thấm vào da. Bước này có thể thay thế như bước dùng toner thông thường. 

Mỗi tuần từ 1-2 lần có thể ngâm mặt vào dung dịch nước khoáng có gas + nước tinh khiết theo tỉ lệ 1:1 trong vòng 10 – 15 giây. Lưu ý rằng bạn nên nhắm chặt mắt và ngưng thở trong lúc ngâm mặt để tránh làm mắt và mũi bị kích khích vì bọt khí.

Làm đá dưỡng da

Đổ nước khoáng vào khuôn làm đá tạo thành những viên nhỏ, sau khi rửa mặt sạch có thể dùng 1-2 viên đá nhỏ lăn đều lên da. Cách này vừa giúp kích thích tuần hoàn máu dưới da vừa giúp da hồng hào, se khít lỗ chân lông, tăng độ đàn hồi và độ săn chắc của làn da.

Làm lotion mask

Sau khi rửa mặt sạch, bạn lấy một lượng nhỏ nước khoáng đã được làm mát trong ngăn mát tủ lạnh thấm đều vào bông cotton hoặc mặt nạ giấy/ bông tẩy trang dùng làm lotion mask và nằm thư giãn trong vòng từ 3-5 phút. Sau đó có thể tiếp tục với các bước dưỡng thông thường.

Dùng làm xịt khoáng

Cho nước khoáng vào chai dạng xịt và để vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ngồi trong phòng máy lạnh quá lâu hoặc đi dưới trời nắng nóng, có thể lấy ra xịt lên mặt để giúp tăng độ ẩm, ngăn ngừa tình trạng đổ dầu và làm mát tức thì cho làn da. Hoặc có thể dùng xịt lên da trước và sau khi trang điểm để lớp trang điểm trông mịn, ổn định và bám chặt hơn trên da. Chi phí sẽ rẻ hơn rất nhiều so với dùng xịt khoáng của các hãng mỹ phẩm.

Dưỡng móng tay

Với những nàng thường xuyên sơn móng khiến móng tay bị khô và dễ gãy, có thể ngâm móng tay vào nước khoáng khoảng 10 phút mỗi ngày móng sẽ tươi hồng, bóng khỏe và giảm thiểu gãy móng.

Làm mặt nạ dưỡng da

Rất nhiều hãng mỹ phẩm dưỡng da có những loại mặt nạ làm từ nước khoáng thiên nhiên. Bạn cũng có thể tự chế ra được một số loại mặt nạ dưỡng da bằng nước khoáng tùy theo ý thích của mình. Thay vì sử dụng nước tinh khiết thông thường, bạn cũng có thể thay thế bằng nước khoáng để tăng hiệu quả của mặt nạ làm đẹp mà bạn muốn sử dụng trên da.

kilala.vn