Kilala.vn đã có diện mạo mới    Trải nghiệm ngay

Sữa đậu nành Nhật Bản: "Mê cung" của hương vị

Đồ ăn - Thức uống Nhật Bản    • Jun 28, 2021

Bài: Natsume
Ảnh: mangadejapan

Bạn có biết sữa đậu nành ở Nhật có đến khoảng 50 hương vị, trong số đó có những sự kết hợp lạ lùng như sữa đậu nành cola, sữa đậu nành mận…

Giống như nhiều nền văn hóa Á Đông, người Nhật cũng rất yêu thích đậu nành bởi những lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe như: giàu protein, chất xơ cao hỗ trợ tiêu hóa, đặc biệt có chứa chất isoflavone tốt cho hoocmôn của nữ giới. Có thể kể đến những món ăn ngon làm từ đậu nành như: đậu hũ, natto, miso, nước tương… và đặc biệt, người Nhật còn biến tấu sữa đậu nành thành những hương vị độc đáo, hấp dẫn.

Sữa đậu nành – Tonyu (豆乳) là sữa hạt phố biến nhất hiện nay, đặc biệt tại Nhật Bản, có hàm lượng dinh dưỡng cao và không chứa cholesterol. Đặc biệt, đối với những người bị hội chứng không dụng nạp lactose trong sữa bò* thì sữa đậu nành là một lựa chọn thay thế hoàn hảo. Đặc biệt, Tonyu còn gắn liền với chế độ ăn kiêng của người Nhật hàng trăm năm qua, là lý do vì sao phụ nữ xứ Phù Tang lại sở hữu một cơ thể mảnh mai cùng làn da mịn màng, tươi trẻ. 

tonyu
Một số thương hiệu sữa đậu nành tại Nhật. Ảnh: Matcha

*Chứng không dung nạp lactose là hiện tượng không dung nạp được sữa, do người sử dụng không tiêu hóa được thành phần đường lactose trong sữa, đặc biệt là sữa bò. Biểu hiện của không dung nạp sữa thường xuất hiện sau khi sử dụng sản phẩm sữa từ 30 phút đến 2 giờ. Các biểu hiện thường gặp là cảm giác khó chịu, đầy bụng, đau bụng, tiêu chảy, và có thể buồn nôn. (Theo suckhoedoisong)

Dễ dàng tìm mua

Giống như sữa bò hay nước suối, bạn có thể mua sữa đậu nành tại bất cứ đâu khi ở Nhật: siêu thị, hiệu thuốc, cửa hàng tiện lợi, cửa hàng 100 yên, tạp hóa và cả máy bán nước tự động. Có hai loại kích cỡ cho người dùng có thể lựa chọn là hộp 1 lít và 250ml. Hiện nay, Kikkoman và Marusan là hai thương hiệu sữa đậu nành phổ biến nhất tại Nhật, riêng Kikkoman có khoảng 40 hương vị khác nhau trên thị trường. Ngoài ra, những thương hiệu ít phổ biến hơn cũng cho ra mắt những sự kết hợp mùi vị độc đáo. Chính vì sự yêu thích của người dân Nhật dành cho thức uống này mà những nhà sản xuất đã sáng tạo ra nhiều hương vị mới lạ, thay đổi theo mùa để chiều lòng các “thượng đế”.

tonyu
Hoa mắt với những dòng sữa đậu nành tại Nhật. Ảnh: japanesesnackreview
/banner

Đa dạng hương vị

Bạn có thể dễ dàng tìm thấy sữa đậu nành vị matcha, đậu đỏ, mận, đậu đen và cả Amazake (rượu sake ngọt) trong hầu hết các quầy bán thực phẩm. Đây đều là những hương vị quen thuộc với người dân Nhật Bản, giúp họ có sự lựa chọn đa dạng hơn để đổi vị cho những món mình yêu thích. Vào mùa xuân, hương vị sữa đậu nành hoa anh đào luôn là loại được "săn lùng" nhiều nhất. Ngoài ra, vị chuối, cà phê, sô cô la cũng được yêu thích đến nỗi có cả phiên bản 1 lít dành cho những hương vị này, bên cạnh mùi truyền thống. Đặc biệt cũng có những vị lạ mà bạn khó có thể tìm thấy được ở nơi khác như vị kem vani, bánh pudding… Vừa tốt cho sức khỏe lại vừa thơm ngon nên sữa đậu nành trở thành thức uống yêu thích của người dân Nhật Bản là điều dễ hiểu. Nhiều du khách nước ngoài cũng được gợi ý mua những hương vị sữa đậu nành độc đáo tại Nhật để mang về làm quà.
tonyu
Sữa đậu nành có đường (màu xanh, bên trái) và loại không đường (màu trắng, bên phải). Ảnh: Matcha
tonyu
Sữa đậu nành vị... cola. Ảnh: Matcha

Nhiều cách để thưởng thức

Không dừng lại ở cách uống thông thường, người Nhật còn sáng tạo ra những cách uống khác nhau. Có thể dùng vị truyền thống pha cùng cà phê để tạo ra một ly latte thơm ngon hay pha cùng matcha để có một ly matcha đậu nành, đôi khi có thể kết hợp cùng các loại trà để có một món trà sữa tốt cho sức khỏe. Vào mùa hè nóng nực, sữa đậu nành còn được dùng như một món kem giải nhiệt. Bằng cách để sữa vào tủ đông qua đêm, sau đó lấy ra dùng kèm các loại topping yêu thích là bạn đã có ngay một món kem hay “đá bào” thanh mát.
tonyu
"Kem" đậu nành. Ảnh: Japantoday

Xem thêm: Lý do khiến đậu nành được ưa chuộng tại Nhật

kilala.vn

padding
padding
padding
padding
padding
padding
KILALA vol.45

Chỉ từ 220.000 VND, bạn sẽ nhận được 4 số Kilala giao tận nhà và một trong những phần quà hấp dẫn.

KILALA vol.44

KILALA vol.44

KILALA vol.43

KILALA vol.43

KILALA vol.42

KILALA vol.42

KILALA vol.41

KILALA vol.41

KILALA vol.40

KILALA vol.40

KILALA vol.39

KILALA vol.39

KILALA vol.38

KILALA vol.38

KILALA vol.37

KILALA vol.37

KILALA vol.36

KILALA vol.36

KILALA vol.35

KILALA vol.35

Đăng ký bản tin

Đăng ký bản tin của KILALA để cập nhật những thông tin Nhật Bản mới nhất

go Top